Sommaire anatomie

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Muscles des triceps m. triceps brachii Le triceps situé à l'inverse du biceps a une action inverse à celui-ci, le biceps replie l'avant-bras, le triceps le déplie dans le sens inverse. Groupe bras		Les exercices pour les triceps Exercices de musculation

Triceps brachial (m. triceps brachii) Seul muscle de la loge postérieure du bras. Tendu de l'omoplate et de l'humérus à l'extrémité proximale du cubitus. Composé de 3 chefs :  la longue portion, le vaste externe (ou latéral) et le vaste interne (ou médial).   Seule la longue portion, superficielle, est bi-articulaire C'est l'unique extenseur du coude. Extenseur (ou rétropulseur) de l'épaule par sa portion bi-articulaire Fonction anti-luxante postérieure du coude.