Si vous êtes sur ce site, ce n'est pas par hasard ! vous avez la volonté d'acquérir un physique attirant, une force musculaire et une bonne santé. Vous voulez aussi que ces atouts physiques vous apportent une confiance en vous. La musculation a cet objectif.

Le concept de la musculation est très simple, voici une légende à propos de l'origine de la musculation :
Dans la Grèce antique, un athlète trouva un moyen original d'augmenter sa forme physique et sa force musculaire. Chaque jour, Il plaçait sur ses épaules une jeune vache prêtée par un agriculteur au bas d'une montagne. Chaque jour, il gravissait cette montagne et ramenait l'animal à son propriétaire. Semaine après semaine, la jeune vache devint un veau, puis une vache adulte et plus la vache grossissait, plus l'athlète devint fort et puissant.