Sommaire anatomie

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Muscles des Biceps m. biceps brachii Le biceps se compose principalement du biceps brachial et du brachial antérieur. Le biceps agit dans la flexion de l'avant-bras. Groupe bras		Les exercices pour les biceps Exercices de musculation

Biceps brachial (m. biceps brachii) Muscle superficiel de la loge antérieure du bras, bi-articulaire, composé de 2 chefs : longue et courte portion. tendu de l'omoplate au radius Fixer par un tendon puissant sur le radius Fléchisseur du coude et de l'épaule. Supinateur de l'avant-bras en pronation Permet de porter la main à la bouche de de plier le bras. Il forme le galbe de la face antérieure du bras Muscle anti-luxation du coude
Brachial antérieur (m. brachialis) Muscle mono-articulaire de la loge antérieure du bras, profond, large et puissant. Tendu de l'humérus au cubitus Commence sur les 2/3 inférieurs de la face antérieure de l'humérus et termine par un puissant tendon sur le cubitus. Puissant fléchisseur du coude.
Coraco-brachial (m. coraco-brachialis) Muscle de la loge antérieure du bras (muscle profond de la ceinture scapulaire), mono-articulaire, tendu de l'apophyse coracoïde à l'humérus Commence sur l'Apophyse coracoïde (commune avec la courte portion du biceps et le petit pectoral) et termine sur le tiers supérieur de la face interne de l'humérus. Fléchisseur de l'épaule, léger adducteur. Il lutte contre la luxation de la tête huméral lors du port de charges lourdes en fixant la tête de l'humérus contre la cavité glénoïde