Akelys Musculation Expert
Calculateur de besoin quotidien en calorie
Vos Activités physiques sportives
Indiquez dans ce module, vos différentes activités sportives de la semaine.
Indiquez le jour de votre activité : lundi, mardi, ....
Indiquez le type d'activité : Vélo, fitness, marche à pied,...
Ainsi que le temps consacré à cette activité en minutes
Ex. : 2h00 de football = 120 minutes
Si vous n'avez pas d'activité sportive, laissez "aucune"
Si vous avez deux activités le même jour, utilisez un jour libre pour indiquer la deuxième activité
Ex. : Le Samedi : 2h de football le matin et 1h de marche l'après-midi, indiquez : Lundi, Footbal, 120 minutes et le Dimanche, Marche, 60 minutes.
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