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Banc Weider 900
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Modèle :
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Weider 900
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Type :
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Appareil à charge guidée
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Dimensions :
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Longueur : 100 cm - Largeur : 105 cm - Hauteur : 205 cm - Poids : 90 Kg
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Groupe musculaire des abdominaux
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Muscles des abdominaux
Ceinture abdominale
 . Les muscles de l'abdomen forment la sangle abdominale, ils constituent le gainage du bassin et donnent la forme à la taille. Ils interviennent dans la flexion et la rotation du tronc.
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Exercice direct pour ce groupe musculaire sur ce matériel
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Muscles directs : Grand droit de l'abdomen
Muscles indirects : Grand droit de l'abdomen, Oblique externe, Pyramidal |
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Exercice indirect pour ce groupe musculaire sur ce matériel
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